jueves, 13 de mayo de 2021

Hola Chicos. Hoy vamos a trabajar con nuestros miedos.

 Hola Chicos!


ACÁ LES MANDAMOS ALGUNAS PREGUNTAS SOBRE EL MIEDO, PARA TRABAJAR EN FAMILIA:

 

 

  • ¿ALGUNA VEZ SINTIERON MIEDO?.

  •  SI LO SENTISTE,¿DÓNDE?.

  • ¿A QUÉ LE TENÉS MIEDO?.

  • ¿QUÉ HACÉS CUÁNDO TENÉS MIEDO?.

  • ¿TE DA VERGUENZA TENER MIEDO?.

  • ¿LE CONTÁS A ALGUIEN LO QUE TE DA MIEDO?.


¿CÓMO PUEDO GESTIONAR EL MIEDO ?


  • RESPIRA HONDO.

  • EVITA PENSAR EN LO MALO QUE PODRÍA SUCEDER.

  • RECIBIR ABRAZOS.

  • DECIR “YO PUEDO”.

  • DIBUJA TU MIEDO Y CARICATURIZALO.

  • DIBUJA TU MIEDO GRANDE Y LUEGO CHIQUITO.

  • DISFRAZATE DE TU MIEDO Y MIRATE AL ESPEJO.